是否从某天起，你的睡眠变得不那么安稳，起床看到镜中的自己，已有色斑悄然浮现，最心爱的护肤品也无能为力？

是否行走在人群中，没走多远的路程，关节竟然疼了起来，还开始莫名其妙地潮热、出汗，哪怕是在凉爽的季节?

到了已经工作了几十年的岗位，是否变得不再那样得心应手，人也容易感到焦虑、疲惫？

是否从来都很听话的月经变得任性，有时候几个月不来，来了又不肯走?

如果你或多或少出现了上述情况，可能是步入了更年期。

针对更年期症状，给出以下几点：

更年期并没有明确的界定标准，医生主要通过症状表现、激素检查等来综合了解卵巢的衰老情况，进而判断是否真正步入了更年期。而且更年期女性个体间的表现也存在很大差异，有的女性症状明显，有的却能平静度过。